Вязание платья кимоно

Стилизованное платье - кимоно. Project 9 - Fuji dress. Стилизованное платье.

Самое эффективное средство против грибка! Раскрыт секрет шаманов Сибири!
6 часов назад
ОНА ДАСТ ТЕБЕ УЖЕ ЧЕРЕЗ 10МИН‼ ВОЗБУЖДАЮЩЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ЖЕНЩИН‼️ 100% ЭФФЕКТ!
9 часов назад

Проект 9 — платье Фудзи

Укладка платья-кимоно, создание платья-кимоно

Больше в нашем Telegram-канале «ЖЕНЩИНА»

Меню стройности для женщин, которые хотят похудеть. -3 кг за неделю — мой.

Меню похудения для женщин, которые хотят похудеть

-3 кг за неделю — мой результат

Я похудела на 37 килограммов, застряв в юбке, которую носила в колледже!

А у меня уже есть внуки!

Честно говоря, я привыкла к своему отражению в зеркале, хоть и с трудом. Да, я много вешу — 100 кг при росте 164 см. — Зрелище не для слабонервных.

Но что делать, если ничего не помогает? Пробовала гречку и разные диеты. Последнее сработало не сразу, поскольку помимо «разрешенных» и «запрещенных» продуктов содержало физические упражнения.

Что за упражнения, меня бы на скорой с этого коврика для фитнеса повезли!

Вот я и решил, что у хорошего человека должно быть много, и вообще самое главное это душа, а у меня красивая душа.

Мое здоровье было проблемой. У меня часто было повышенное давление, головные боли, и таблетки не помогали.

У меня начались проблемы с дыханием. Я живу на третьем этаже в доме без лифта, и было шоком обнаружить, что я могу просто «сидеть» у окна. Когда я спускаюсь вниз, коленные суставы нагружаются сильнее, чем от палки!

Вверху — одышка. Я думал, что это астма, нет. Просто ожирение.

Когда врач поставил диагноз, было очень неприятно. Больше всего страшно. Ноги болят, спина болит, все болит — что дальше будет?

Стройная девушка, только что пришедшая из мединститута, с прямолинейностью своей юности сказала: «Перестань есть, женщина.

Жестоко да! Но, наверное, только такой беспощадной диагностики мне было мало, и надо было понять — действительно, что-то делать.

Если я не могу что-то сделать с упражнениями, по крайней мере, я могу что-то сделать с питанием.

Я действительно не ем много. Но у меня крупное тело и оно требует этого. Я честно пыталась морить себя голодом, а на следующий день так разозлилась на мир, что муж убежал ночевать к сыну и невестке. Потом оговорил: «Еще одно голодание твоего похудения, и я за себя не отвечаю. Хватит!»

Именно в таком состоянии я нашла ссылку на курс «Похудение и здоровье» Андрея Никифорова, врача-диетолога.

Почему я решил снова попробовать свои силы у этого специалиста? Честно говоря, читала, что его система помогает женщинам за 50. А тем, кто действительно страдает лишним весом, так что о пробежках по утрам не может быть и речи.

А еще – пообещал похудение «без диет и строгих ограничений». Для меня это было важно, развода я не планировал.

я записалась на курс

https://vk.com/app5898182_-191432404#u=1482468&s= ..

Я стал ждать результатов и готовился к худшему, потому что не верил в лучшее. Я пыталась неделю не взвешиваться, чтобы не нарушать самочувствие, но продержалась всего три дня. И обалдеть: вес был не 100, а 98!

Потом Анджей объяснил мне, что лишняя вода «ушла».

Я не стал ждать конца недели, чтобы получить индивидуальную консультацию. Я сразу обнаружил, что моя психологическая установка была совершенно неправильной. Поэтому мне не удалось полностью похудеть и не набрать вес снова.

Я сказал себе: «Я хочу похудеть». А я бы похудела. Потом снова набираю вес.

Я должен был сказать: «Я хочу жить стройной и здоровой жизнью».

Под бдительным оком Анджея я полностью пересмотрел свой рацион. Он заменил большое количество молочных продуктов чистой водой и стал пить больше воды.

Я любил овощи. То, что я готовлю из рекомендованных продуктов, невероятно вкусно. И самое главное, я полностью избавился от страха перед срывами, очень важна психологическая составляющая, и она работает!

Я отпраздновал «двузначное» число на весах, начав легкие упражнения. Очень легкие, как «летящий гусь», медленные повороты, разнообразные повороты.

Мне потребовалось полтора года, но недавно я застегнула юбку, которую носила в колледже. Я тогда весил 54 кг!

Мой муж так мной гордится, он говорит: «Ты герой!» Мои подруги по-доброму завидуют. Самое главное, что я больше не боюсь набрать вес, не боюсь, что этот ужас вернется.

Анджей помог мне изменить свои пищевые привычки не на несколько недель, как это бывает с большинством диет, а навсегда.

Запишитесь на курс «Похудение и здоровье», и вы получите меню для похудения на эту неделю. Нажмите «Разрешить» и вы получите всю необходимую информацию в личном сообщении.

https://vk.com/app5898182_-191432404#u=1482468&s= ..

А чтобы похудеть, вам не понадобится никакой мифической силы воли, ведь вам не придется голодать.

Меню стройности для женщин, которые хотят похудеть. -3 кг за неделю — мой.

Приготовьтесь! Сейчас вы увидите неприятный феномен, который покажет скудность.

Приготовься!

Вы вот-вот увидите неприятное явление, которое покажет дефицит нашей памяти и мозга. Он был обнаружен в 1956 году.

Эксперимент прост: прочитайте серию простых предложений, закройте глаза и

попробуйте повторить их в правильном порядке. Если это сработает, поздравляю — у вас блестящая память.

1) бульдог – собака; 2) собаки — млекопитающие; 3) млекопитающие -.

позвоночные; 4) позвоночные — животные; 5) животные — живые существа;

6) живые существа — обитатели вселенной.

Наверное где-то среди «позвоночных» вы про бульдога забыли. И с учетом этого вы забыли о «позвоночных».

Это явление называется «7 ± 2», что означает, что нормальный человек способен

запомнить до четырех-пяти пунктов из каждого списка. И ненадолго.

Это легко объясняет, почему 75% женщин и 50% мужчин в возрасте 55-60 лет имеют

различные заболевания, связанные с памятью. И почему вы часто забываете через 10 секунд:

— что вы хотите сказать.

— куда вы положили ключи.

— имя вашего нового знакомого

— что ты собирался делать (когда я приземлился в ванной).

— Ты выключил дома утюг?

— номер телефона, на который был совершен звонок

— сколько стоил этот вкусный торт в кафе?

Список можно продолжать и продолжать. Но почему? Вы бы все равно не вспомнили.

Но не все так плохо. И деменции можно избежать в пожилом возрасте

очень приятным образом.

Вот 7 простых мнемонических приемов, которые помогут вам улучшить память в два раза всего за 5 дней. Если у вас есть 10-15 минут свободного времени в день, попробуйте эти упражнения, и вы улучшите свою память менее чем за неделю.

Кликайте по ссылке, первые упражнения придут к вам в личные сообщения. Это бесплатно:

https://vk.com/app5898182_-193357074#s=1869155&force=1 Przedsiębiorstwosource=vk-vlad-118 Przedsiębiorstwomedium=b-1-b-49-fb-14-93.4

Это значит, что за 5 дней вы не только легко запомните любой список из 5-7-20 пунктов, но и сможете:

+ подолгу сосредотачиваться даже на самых скучных и сложных задачах;

+ найти крутые, нестандартные способы их решения;

+ легко и надолго запоминать номера телефонов, имена, дни рождения, пароли, содержание книг и многое другое..;

+ запоминать до 200 иностранных слов в день — без ползания мурашек.

Чем больше вы тренируетесь, тем лучше ваши результаты.

Как это работает?

Мнемотехника — это научный способ создания прочных ассоциативных связей. Например, вы наверняка хорошо помните день своей свадьбы или первое платье, купленное на собственные деньги.

Это тоже мнемонический прием, но неосознанный. И за эти 5 дней вы научитесь сознательно управлять своей памятью по своему желанию.

Занятия можно посмотреть в удобное время вечером, если пропустите — ничего страшного, запись будет. Продолжительность 5 дней.

Вы легко выучите все упражнения с нуля, они очень простые. И сразу почувствуете первые эффекты: вы быстро начинаете запоминать целые главы книги, списки дел и покупок, номера телефонов, пароли и многое другое.

Неважно, сколько вам лет, какое у вас образование или врожденные способности.

Не упустите свой шанс. Вскоре этот курс будет доступен только в рамках платной программы.

«Взломай свою память сейчас!

Первые упражнения уже ждут вас здесь:

https://vk.com/app5898182_-193357074#s=1869155&force=1 Przedsiębiorstwosource=vk-vlad-118 Przedsiębiorstwomedium=b-1-b-49-fb-14-93. 4 & utm_term = о-1-а-1

Всем хороших воспоминаний и до встречи на занятиях!

Константин Дудин, специалист по памяти и умственному развитию, помог более 15 000 человек обрести отличную память

Приготовьтесь! Сейчас вы увидите неприятный феномен, который покажет скудность.

Эффективная борьба с псориазом. Ощутимый результат за 5 дней!
7 часов назад
Минус 10 кг в неделю без диет. Похудение дома. Осторожно, мощный эффект!
8 часов назад

Длинный платья — хит сезона.

Длинный платья - хит сезона.

Плетeм крacивую кoсичку! Видеозапись «Плетeм крacивую кoсичку!»:

Плетeм крacивую кoсичку! Видеозапись «Плетeм крacивую кoсичку!»:

Работы подписчиков: «Спасибо этому дому, пойду к другому! «.

Работа подписчиков:

«Благодаря этому дому я пойду в другой дом!»

(Маленький кузен Домино)

Кукла из ткани своими руками.

Болят КОЛЕНИ И СУСТАВЫ? Эта едкая мазь лечит суставы за 3 дня.
6 часов назад
Подводит вялая потенция?😁Максимум сексуальной мощи уже после первого применения!
7 часов назад

Читайте также