Вязание платья кимоно

Стилизованное платье - кимоно. Project 9 - Fuji dress. Стилизованное платье.

Лазерная коррекция зрения больше не понадобится.Эта хитрость вернет зрение!
10 часов назад
Болят КОЛЕНИ И СУСТАВЫ? Эта едкая мазь лечит суставы за 3 дня.
9 часов назад

Проект 9 — платье Фудзи

Укладка платья-кимоно, создание платья-кимоно

Больше в нашем Telegram-канале «ЖЕНЩИНА»

Меню стройности для женщин, которые хотят похудеть. -3 кг за неделю — мой.

Меню похудения для женщин, которые хотят похудеть

-3 кг за неделю — мой результат

Я похудела на 37 килограммов, застряв в юбке, которую носила в колледже!

А у меня уже есть внуки!

Честно говоря, я привыкла к своему отражению в зеркале, хоть и с трудом. Да, я много вешу — 100 кг при росте 164 см. — Зрелище не для слабонервных.

Но что делать, если ничего не помогает? Пробовала гречку и разные диеты. Последнее сработало не сразу, поскольку помимо «разрешенных» и «запрещенных» продуктов содержало физические упражнения.

Что за упражнения, меня бы на скорой с этого коврика для фитнеса повезли!

Вот я и решил, что у хорошего человека должно быть много, и вообще самое главное это душа, а у меня красивая душа.

Мое здоровье было проблемой. У меня часто было повышенное давление, головные боли, и таблетки не помогали.

У меня начались проблемы с дыханием. Я живу на третьем этаже в доме без лифта, и было шоком обнаружить, что я могу просто «сидеть» у окна. Когда я спускаюсь вниз, коленные суставы нагружаются сильнее, чем от палки!

Вверху — одышка. Я думал, что это астма, нет. Просто ожирение.

Когда врач поставил диагноз, было очень неприятно. Больше всего страшно. Ноги болят, спина болит, все болит — что дальше будет?

Стройная девушка, только что пришедшая из мединститута, с прямолинейностью своей юности сказала: «Перестань есть, женщина.

Жестоко да! Но, наверное, только такой беспощадной диагностики мне было мало, и надо было понять — действительно, что-то делать.

Если я не могу что-то сделать с упражнениями, по крайней мере, я могу что-то сделать с питанием.

Я действительно не ем много. Но у меня крупное тело и оно требует этого. Я честно пыталась морить себя голодом, а на следующий день так разозлилась на мир, что муж убежал ночевать к сыну и невестке. Потом оговорил: «Еще одно голодание твоего похудения, и я за себя не отвечаю. Хватит!»

Именно в таком состоянии я нашла ссылку на курс «Похудение и здоровье» Андрея Никифорова, врача-диетолога.

Почему я решил снова попробовать свои силы у этого специалиста? Честно говоря, читала, что его система помогает женщинам за 50. А тем, кто действительно страдает лишним весом, так что о пробежках по утрам не может быть и речи.

А еще – пообещал похудение «без диет и строгих ограничений». Для меня это было важно, развода я не планировал.

я записалась на курс

https://vk.com/app5898182_-191432404#u=1482468&s= ..

Я стал ждать результатов и готовился к худшему, потому что не верил в лучшее. Я пыталась неделю не взвешиваться, чтобы не нарушать самочувствие, но продержалась всего три дня. И обалдеть: вес был не 100, а 98!

Потом Анджей объяснил мне, что лишняя вода «ушла».

Я не стал ждать конца недели, чтобы получить индивидуальную консультацию. Я сразу обнаружил, что моя психологическая установка была совершенно неправильной. Поэтому мне не удалось полностью похудеть и не набрать вес снова.

Я сказал себе: «Я хочу похудеть». А я бы похудела. Потом снова набираю вес.

Я должен был сказать: «Я хочу жить стройной и здоровой жизнью».

Под бдительным оком Анджея я полностью пересмотрел свой рацион. Он заменил большое количество молочных продуктов чистой водой и стал пить больше воды.

Я любил овощи. То, что я готовлю из рекомендованных продуктов, невероятно вкусно. И самое главное, я полностью избавился от страха перед срывами, очень важна психологическая составляющая, и она работает!

Я отпраздновал «двузначное» число на весах, начав легкие упражнения. Очень легкие, как «летящий гусь», медленные повороты, разнообразные повороты.

Мне потребовалось полтора года, но недавно я застегнула юбку, которую носила в колледже. Я тогда весил 54 кг!

Мой муж так мной гордится, он говорит: «Ты герой!» Мои подруги по-доброму завидуют. Самое главное, что я больше не боюсь набрать вес, не боюсь, что этот ужас вернется.

Анджей помог мне изменить свои пищевые привычки не на несколько недель, как это бывает с большинством диет, а навсегда.

Запишитесь на курс «Похудение и здоровье», и вы получите меню для похудения на эту неделю. Нажмите «Разрешить» и вы получите всю необходимую информацию в личном сообщении.

https://vk.com/app5898182_-191432404#u=1482468&s= ..

А чтобы похудеть, вам не понадобится никакой мифической силы воли, ведь вам не придется голодать.

Меню стройности для женщин, которые хотят похудеть. -3 кг за неделю — мой.

Приготовьтесь! Сейчас вы увидите неприятный феномен, который покажет скудность.

Приготовься!

Вы вот-вот увидите неприятное явление, которое покажет дефицит нашей памяти и мозга. Он был обнаружен в 1956 году.

Эксперимент прост: прочитайте серию простых предложений, закройте глаза и

попробуйте повторить их в правильном порядке. Если это сработает, поздравляю — у вас блестящая память.

1) бульдог – собака; 2) собаки — млекопитающие; 3) млекопитающие -.

позвоночные; 4) позвоночные — животные; 5) животные — живые существа;

6) живые существа — обитатели вселенной.

Наверное где-то среди «позвоночных» вы про бульдога забыли. И с учетом этого вы забыли о «позвоночных».

Это явление называется «7 ± 2», что означает, что нормальный человек способен

запомнить до четырех-пяти пунктов из каждого списка. И ненадолго.

Это легко объясняет, почему 75% женщин и 50% мужчин в возрасте 55-60 лет имеют

различные заболевания, связанные с памятью. И почему вы часто забываете через 10 секунд:

— что вы хотите сказать.

— куда вы положили ключи.

— имя вашего нового знакомого

— что ты собирался делать (когда я приземлился в ванной).

— Ты выключил дома утюг?

— номер телефона, на который был совершен звонок

— сколько стоил этот вкусный торт в кафе?

Список можно продолжать и продолжать. Но почему? Вы бы все равно не вспомнили.

Но не все так плохо. И деменции можно избежать в пожилом возрасте

очень приятным образом.

Вот 7 простых мнемонических приемов, которые помогут вам улучшить память в два раза всего за 5 дней. Если у вас есть 10-15 минут свободного времени в день, попробуйте эти упражнения, и вы улучшите свою память менее чем за неделю.

Кликайте по ссылке, первые упражнения придут к вам в личные сообщения. Это бесплатно:

https://vk.com/app5898182_-193357074#s=1869155&force=1 Przedsiębiorstwosource=vk-vlad-118 Przedsiębiorstwomedium=b-1-b-49-fb-14-93.4

Это значит, что за 5 дней вы не только легко запомните любой список из 5-7-20 пунктов, но и сможете:

+ подолгу сосредотачиваться даже на самых скучных и сложных задачах;

+ найти крутые, нестандартные способы их решения;

+ легко и надолго запоминать номера телефонов, имена, дни рождения, пароли, содержание книг и многое другое..;

+ запоминать до 200 иностранных слов в день — без ползания мурашек.

Чем больше вы тренируетесь, тем лучше ваши результаты.

Как это работает?

Мнемотехника — это научный способ создания прочных ассоциативных связей. Например, вы наверняка хорошо помните день своей свадьбы или первое платье, купленное на собственные деньги.

Это тоже мнемонический прием, но неосознанный. И за эти 5 дней вы научитесь сознательно управлять своей памятью по своему желанию.

Занятия можно посмотреть в удобное время вечером, если пропустите — ничего страшного, запись будет. Продолжительность 5 дней.

Вы легко выучите все упражнения с нуля, они очень простые. И сразу почувствуете первые эффекты: вы быстро начинаете запоминать целые главы книги, списки дел и покупок, номера телефонов, пароли и многое другое.

Неважно, сколько вам лет, какое у вас образование или врожденные способности.

Не упустите свой шанс. Вскоре этот курс будет доступен только в рамках платной программы.

«Взломай свою память сейчас!

Первые упражнения уже ждут вас здесь:

https://vk.com/app5898182_-193357074#s=1869155&force=1 Przedsiębiorstwosource=vk-vlad-118 Przedsiębiorstwomedium=b-1-b-49-fb-14-93. 4 & utm_term = о-1-а-1

Всем хороших воспоминаний и до встречи на занятиях!

Константин Дудин, специалист по памяти и умственному развитию, помог более 15 000 человек обрести отличную память

Приготовьтесь! Сейчас вы увидите неприятный феномен, который покажет скудность.

Модные силуэты, современные тренды. Успей купить со скидкой!
10 часов назад
Качественное и безопасное омоложение! Крем мгновенного действия! Быстро сотрет морщины с вашего лица!!
9 часов назад

Длинный платья — хит сезона.

Длинный платья - хит сезона.

Плетeм крacивую кoсичку! Видеозапись «Плетeм крacивую кoсичку!»:

Плетeм крacивую кoсичку! Видеозапись «Плетeм крacивую кoсичку!»:

Работы подписчиков: «Спасибо этому дому, пойду к другому! «.

Работа подписчиков:

«Благодаря этому дому я пойду в другой дом!»

(Маленький кузен Домино)

Кукла из ткани своими руками.

Простатит? Нет эрекции? Всего 1 курс – и вы навсегда забудете о простатите!
8 часов назад
Преобрази свой образ модными костюмами из Франции! Успей купить со скидкой!
8 часов назад

Читайте также