«Мастурбация – это норма». Все, что вы хотели узнать о сексе без партнера(-ши), но стеснялись спросить

В рубрике «Не стесняйтесь спрашивать» мы собираем вопросы, которые белорусы обычно стыдливо задают своим друзьям и экспертам, но часто гуглят. Сегодня мы поговорили с сексологом о воздержании и о том, что делать, когда ваша сексуальная жизнь берет перерыв.

Вам больше не понадобятся очки.Копеечное средство восстановит зрение.
10 часов назад
Модные силуэты, современные тренды. Успей купить со скидкой!
10 часов назад

В рубрике «Не стесняйтесь спрашивать» мы собираем вопросы, которые белорусы обычно стыдливо задают своим друзьям и экспертам, но которые часто гуглят. Сегодня мы поговорили с сексологом о воздержании и о том, что делать, когда в сексуальной жизни наступил перерыв.

НИКОЛАЙ АРКАДЬЕВИЧ ХВОЩИНСКИЙ.

психотерапевт, сексолог

► Насколько вообще важен секс для здоровья?

Как говорится, «без секса жить можно, но стоит ли оно того? Согласно фундаментальным исследованиям, сексуальные отношения — это биологическая и социальная потребность. Притяжение присуще нам, разум нам не нужен. А цивилизация и мозг имеют» культивирует «эту потребность с духовными атрибутами (например, потребность в удовольствии) в социальную потребность. Без секса умственная жизнь обедняется, она необходима для психического здоровья. Сексуальность — это способ общения.

►А если в сексуальной жизни наступил перерыв? Говорят, долгое воздержание вызывает болезни.

Когда жажда не утолена, возникает застой, поскольку кровообращение замедляется. Он является более благоприятным субстратом для развития инфекции.

Но нельзя сказать наверняка, что если не заниматься сексом, у вас разовьется простатит, воспаление женских половых органов, миома матки. Это недоказуемо. Есть много людей, которые живут бесполой жизнью, но намного ли они хуже? У них много других болезней? Если вы посмотрите на это таким образом, вы не найдете большой разницы.

Если воздержание является осознанным и добровольным выбором, оно не повлияет на ваше здоровье. Весь вопрос в том, насколько эта потребность актуальна для человека. Может не быть проявления половой потребности из-за гормонального сбоя: тогда и страданий, скорее всего, не будет. На самом деле мужчина живет не только сексом.

►Может ли развиться психологическое расстройство от длительного воздержания?

Сексуальные отношения важны для психологической выгоды. У среднего человека есть потребность, которая начинает проявляться в подростковом возрасте, в подростковом возрасте. Гормоны вырабатываются, они бурлят, возникают мысли и эротические фантазии. Если потребность в сексуальных отношениях существует, но не удовлетворяется, это может быть одним из условий развития невротического состояния.

Неудовлетворение какой-либо потребности неправильно: без еды и воды человек умирает. Без секса он, конечно, не умрет, но на его состояние повлияет. Неудовлетворенность влияет на самооценку, эго, восприятие мира. Это вызывает перегрузку нервной системы, раздражительность, бессонницу, депрессию и тревогу – человек дестабилизируется.

►Правда ли, что при долгом воздержании теряется чувствительность?

Существует явление торможения функций, которое было выявлено в ходе одного из советских исследований. Моряки отправлялись в дальние плавания, и по мере того, как они возвращались домой к женам через много месяцев, резко увеличивалось количество звонков от женщин о мужской несостоятельности. Жены подозревали, что матросы гуляют по борделям и теперь им не нужны, только заморские бабы. На самом деле в этих плаваниях царила строгая дисциплина.

Феномен был проанализирован, и было установлено, что у этих мужчин было снижено либидо: оно исчезало от длительных периодов воздержания. Функция тормозится: если функция не требуется, она начинает тормозиться, снижается выработка гормонов, либидо и желание, нарушается гормональный баланс.

Таким образом, длительное воздержание вообще снижает сексуальную чувствительность. Но постепенно его можно восстановить.

Что касается женщин, я не знаю таких исследований. Но потребность может и деактивироваться, если долго не заниматься сексом. Это не означает, что женщина получает физическую травму или что у нее исчезают определенные рецепторы. Все эрогенные зоны остаются, только отступают.

►Может ли быть вред от мастурбации?

Современная сексология считает, что мастурбация нормальна до тех пор, пока она не становится навязчивой и не является единственным способом получения удовольствия. Вы можете практиковать его вместо своего партнера, вместе с вашим партнером. Ласки — это то же самое, что и взаимная мастурбация.

Мастурбация может быть навязчивой — вот в чем проблема. Если мастурбация началась до сексуальной активности и была очень интенсивным опытом, она может остаться в вашей памяти. Формируется сексуальный стереотип, что удовольствие можно получить только так. Тогда очень трудно получить перерыв от работы с партнером.

Так обстоит дело, например, с женской мастурбацией струей душа или предметом. Женщины часто говорят нам, что мастурбируют бессознательно. Один из сексологов поделился своим опытом: в детстве она каталась на животе по перилам, чувствовала себя хорошо, понимала, что это интересный опыт. Но слава богу не срослось.

Однако бывают случаи, когда он прилипает. Например, струя воды из душа вызывает оргазм. Когда дело доходит до полового акта, нет ни воды, ни душа, а стереотип таков, что оргазма достичь невозможно. Конечно, эту проблему можно решить. От него нужно отходить плавно и постепенно. Вы должны отказаться от стимуляции водой из душа и перейти на ручную стимуляцию, чтобы чувствовать себя более естественно. Со временем сформируется новый стереотип.

Еще в предпоследнем и прошлом веке мастурбация подвергалась жестокому обращению, называлась «ручной мастурбацией» и считалась греховной. В прошлом в различных источниках писалось, что мастурбация приводит к неврозам, слепоте, эпилепсии, слабоумию и смерти. Считалось, что любая болезнь, о которой вы только можете подумать, вызвана ею. Я читал доисторические зарисовки о том, как боролись с мастурбацией: простыни завязывали, надевали что-то колющее, чтобы нельзя было дотронуться до гениталий — суровые и садистские методы вплоть до кастрации и удаления клитора.

Яркий и бурный секс до 3 часов, как вернуть КАМЕННЫЙ СТОЯК без помощи врачей?
6 часов назад
Болят КОЛЕНИ И СУСТАВЫ? Эта едкая мазь лечит суставы за 3 дня.
8 часов назад

Даже сейчас ради эксперимента погуглил «вредность мастурбации» и нашел современный текст, который читается как списанный из учебников 19 века. Я был удивлен, что люди до сих пор так к этому относятся. Но мы должны быть терпимы к таким людям, это право каждого человека.

Мастурбация – это самоудовлетворение, стимуляция эрогенных зон половых органов с целью достижения разрядки – оргазма. Есть разные варианты. Примером может служить мастурбация до полового созревания. Это в первую очередь не сексуальное, а скорее познавательное. Скорее, это любопытство, исследование или подражание.

Маленькие дети осматривают свое тело и случайно находят места, которые можно стимулировать: например, ребенок неосознанно трет свой пенис. Так уж случилось, что он обнаруживает, что испытывает приятные ощущения в процессе. Это не либидо или сексуальное влечение, а случайное открытие и эксперимент. Поэтому, если родители видят, как маленькие дети трутся о свои гениталии, и ругают их: «Ты злишься!» — это бесполезно, дети этого не понимают, потому что не имеет сексуального подтекста, не извращено.

Есть подростковый онанизм, период полового развития, он играет экспериментальную роль. Потому что либидо мне уже напомнило, но до сих пор существуют социальные табу на секс («еще рано»), особенно у девушек. В этом случае мастурбация играет роль замены для высвобождения этой энергии. Некоторые сексологи считают, что это помогает в развитии и обосновании сексуальности: учится сексуальным реакциям, тренирует и развивает эрогенные зоны, по сути это практика.

С началом полноценной половой жизни мастурбация отходит на второй план и начинает играть замещающую роль при воздержании и перерывах в общении с партнером.

►Говорят, нужно менять техники мастурбации, чтобы чувствительность не снизилась.

Не скажу, что это делать совершенно необходимо. Если вы хотите какого-то особого удовольствия, вы можете попробовать что-то новое.

Например, поэкспериментировать со всевозможными вибраторами, дилдо. Это процветающая индустрия, но это бизнес, который имеет очень мало общего с сексологией.

Лучше использовать игрушки секс-шопа, чем любые подручные средства. По крайней мере, они были протестированы каким-то образом, и они действительно безопасны. Потому что бывает, что что-то теряется во влагалище или может проткнуть анус острым предметом – не хочется так над собой экспериментировать.

►Нужно ли для вибратора использовать презерватив?

Если это ваше личное, интимное дело, то и не надо. Они предназначены для использования без презерватива. Материал обычно гипоаллергенен, легко моется и дезинфицируется.

►А секс по телефону или по мессенджеру полезен?

Секс по телефону существует как бизнес или отношения между любовниками. Если это не секс по заказу, а сфокусированный разговор о разлуке с любимым человеком, он подбросит немного дров в огонь любви.

►Насколько важен оргазм в сексе без партнера (партнерши)?

Оргазм — желанная цель. По сути, в любых сексуальных отношениях важно получать облегчение. У мужчин проще, потому что семяизвержение сопровождается оргазмом (хотя можно и без него). У женщин часто случается секс, но не оргазм. С годами число женщин, испытывающих оргазм, увеличивается. 35 лет — это примерно пик женской сексуальности. Я думаю опыт и то, что вы уже выполнили определенные функции: рождение ребенка, налаживание отношений с партнерами, решение социальных проблем — семьи, дома. Появляется некое спокойствие, женщина чувствует себя более расслабленно и непринужденно.

►А порно скорее полезно или вредно?

Порно является незаконным, и я согласен. Это феномен нашего техногенного общества, феномен глобальной сети — Интернета — и от него никуда не деться, это бизнес.

Порно отличается от эротики тем, что в нем минимум сентиментальности: нет ни эмоциональности, ни одухотворенности, только технологии. В порно гениталии и половой акт показаны строго и натуралистично. Ты становишься вуайеристом — такое сексуальное извращение, желание подсмотреть за кем-то. На самом деле порнография ставит зрителя в положение вуайериста: просто наблюдателя за данным половым актом. У него минимум чувств, чисто физиологические реакции.

Порно немного кастрирует и рассасывает людей. Все кончают, у всех долгие оргазмы. Вы можете видеть, что это несколько снимков, дешевых, где все отредактировано, но привиты определенные стандарты.

Иногда женщины говорят: «У меня нет оргазма, у меня нет того, что я вижу в порно. Это не так живо, это не так живо, это так тихо, спокойно, по-домашнему», а может это и есть ваш оргазм?

Я не думаю, что порно что-то сделает для развития. В лучшем случае вы увидите технику, о которой сможете прочитать. Это изнурительная практика, и я согласен с тем, что распространение и участие в порно должны быть ограничены.

Эротика прекрасна. Он даже показывает определенный стандарт того, как любить и выражать себя, что говорить, какие движения и жесты использовать.

Перепечатка материалов CityDog.by допускается только с письменного согласия редакции. Подробности здесь.

Длиннее! Толще! Сильнее! Дольше! Есть решение! Естественное увеличение, укрепляет эрекцию.
9 часов назад
Болят КОЛЕНИ И СУСТАВЫ? Эта едкая мазь лечит суставы за 3 дня.
6 часов назад

Читайте также